Querida florecilla,
¿qué tal estás? Espero que estés en armonÃa y paz.
Empiezo este espacio presentándome: mi nombre es Leire y nacà en 1992. Desde pequeña mi vocación ha sido clara: ayudar a los demás. De ahà que estudiara Trabajo Social, después me formara como Profesora de Yoga, Meditación y Mindfulness y más adelante como Coach.
Desde todos estos ámbitos puedo ofrecerte diferentes servicios que puedan ayudarte a crecer personalmente, conocerte mejor y tomar las riendas de tu vida.
¿Cómo?
- Mediante el coaching: sesiones individuales, privadas en las que ayudarte a poner orden en tu vida y guiarte hacia tus metas acompañándote en el camino.
- Mediante la meditación: ofrezco sesiones grupales e individuales. Podemos agendar una sesión individual si estás empezando o quieres un objetivo concreto.
- Mediante clases de yoga: podemos agendar un dÃa para que te guÃe en una práctica personalizada.
- Mediante el curso de 8 semanas de Mindfulness: ya está grabado, asà que te lo enviarÃa cada lunes para que lo hagas a tu ritmo cuando puedas con el acompañamiento continuado. Si sale grupo, podrÃamos hacerlo en directo.
- Mediante el curso "Aprende a meditar": ya lo tengo grabado asà que podrÃa enviártelo para hacerlo a tu ritmo o agendar una sesión para hacerlo en directo.
- Mediante el PDF "Iniciación a la meditación": donde te doy por escrito las claves a tener en cuenta para empezar a meditar y 4 meditaciones guiadas.
EscrÃbeme a lei.resiliarte@gmail.com para cualquiera de las maneras en las que quieras que trabajemos juntas, estaré encantada de acompañarte en tu florecer sea de la manera que sea.
Un abrazo enorme,
Lei.